忘れがちな二の腕の振袖お肉!!!

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二の腕は年齢が出やすい場所です。

痩せている方でもタプタプとしたお肉が付き、しかも20代まではパン!と張って弛んでなかったお肉が加齢とともに支えきれなくなってぶら下がってきます(^^;;

お腹や太ももは目に付くので、美意識が高い方はちゃんとケアされてるんですが、意外と忘れがちなのが二の腕です…

筋トレが一番ですがまずはインキュアで冷えを取るところから始めましょう♪

ここの鍛え方はサロンで教えますね♡

 

段々あったかくなってきて薄着になる季節…二の腕を鍛えてノースリーブを着こなしたいですね♪

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